Eriadan
Well-Known Member
Consegui o mesmo feito inédito. A diferença desta vez para as outras é que eu tô indo direto do trabalho, no meu intervalo de almoço (o fato de ser meu único horário disponível teve isso de bom: quando eu saía de casa eu faltava bem mais)*. Terminei hoje o meu treino adaptativo (AB com 15 repetições e baixa carga), amanhã volto à musculação de verdade!Eu to fechando essa semana a terceira consecutiva sem nenhuma falta. Eu que ia no máximo 3 vezes por semana indo 5 vezes, é algo inacreditável.
Já to com convicção que semana que vem fecho 1 mês sem nenhuma falta. Deveria ganhar uma medalhinha.
Agora só falta acabar de vez com a cerveja.
* Só pra esclarecer: eu como um sanduíche 11h, treino de 12h a 13h, almoço e retomo o expediente às 14h.
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