Caro, Luis Ricardo,
Apesar que você deixou claro que era a sua opinião, devo discordar de você: Meditar não é dormir.
A atividade dormir é dividida em 3 fases:
Sono superficial - que é quando seus organismo começa a esfriar e portanto economiza energia, ele começa a entender que é necessário economizar para poder ficar em um estado de letargia, mas ainda nesse momento não se tem sonhos;
Sono Intermediário - que é quando o cérebro começa a trabalhar com todas as informações armazenadas durante o dia, distribuindo cada informação em sua área cerebral correlata;
REM - (a sigla está em inglês) Movimento rápido dos olhos, é a última fase do sono e é quando nos encontramos verdadeiramente no estado de sono profundo, então temos os sonhos... Em nenhum momento aqui há o fator consciência.
Já a meditação tem 9 estágios diferenciados. E só se consegue meditar treinando muito bem a respiração, ou o prana, como os indianos chamam, pois o prana (ou respiração) é o contato com as partículas que formaram o universo que estão suspensa no ar. A cada estágio, há uma nova consciência até a chegada do nirvana. Até aqui não se perde nenhum momento a consciência. Se tem a conciência de tudo o que está acontecendo ao seu redor.
Pode ser treinada a meditação, mas precisa ter muita disciplina...!
Eu acho (muito intimamente) que as características do sono de Legolas encontradas no ADT, é uma forma de meditação, em que não há sono, mas um descanso da alma e da mente...
Mas sim, você tem razão, precisamos estudar mais sobre esse assunto dos elfos, para podermos ter uma palavra definitiva!
Tivemos na semana passada, e creio que teremos essa semana, pequenos ensaios sobre elfos. Sim, há vários tipos: Na mitologia nórdica e mais tarde escandinava e na céltica! E eles podem ser bons e ruins!