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O que vc faz para manter a forma?

Tópico em 'Atualidades e Generalidades' iniciado por Ellion Cold, 5 Jun 2003.

  1. Ellion Cold

    Ellion Cold Usuário

    Aguém aqui está malhando em academias ou treina artes marciais para manter a forma? Faz aeróbica ou outra coisa? Levantamento de copo? :D

    Eu estava malhando e academia a quatro meses, mas saí por que comprei umas coisas para malhar em casa. Só falta agora a vontade de malhar, pois ao invés de malhar de segunda à sexta estou malhando apenas 3 ou 2 vezes por semana. E faz meses que não faço um abdominal sequer.

    Não considero meu físico ruim, mas ainda pretendo melhora-lo. Só me falta disciplina para respeitar meus horários para malhar nesse frio danado que está minha cidade... :anjo:
     
  2. Gogumelo

    Gogumelo Usuário

    pelo meu fisico...
    eu durmo depois q chego do trampo.... e acordo soh pra trabalhar de novo....
    haheuahueha
     
  3. Eldaráto Calimanar

    Eldaráto Calimanar On the heels of his desire

    Como 2 pacotes de miojo ao dia e uma pet 2 litros...
     
  4. BassRing

    BassRing Careca

    Toco baixo com dois Dulpo Quarterão e 2 litros de Coca do lado.... :tsc:
     
  5. bechara

    bechara Usuário

    Nado 4 km todo dia antes de ir para a faculdade, depois do almoco eu malho 1 hora e meia, vo pro escritorio do meu pai, trabalho, saio as 6, e faço escalada
     
  6. Prime Nazgûl

    Prime Nazgûl Usuário

    Eu faço musculação (qdo dá vontade :roll: ), mas nem quero ficar grande não, pq eu sou baixinho (1,666 :twisted: ) e se eu fosse musculoso eu iria parecer um anão.
     
  7. eored

    eored Usuário

    Eu faço muuuito sexo. :lol:
     
  8. Link

    Link The Hero of Time

    Eu ando um monte dia de semana... sem contar que eu pego ônibus... :lol: antes eu fazia fisioterapia que já era um tipo de musculação, mas apenas pra perna... :mrgreen: acho que vou voltar a fazer...
     
  9. Ocean Soul

    Ocean Soul Usuário

    Eu como, como, como, como e não encordo.
    Mas as vezes jogo Basquete, toco Batera (isso vale como exercício físico tb, pq Double Bass eh foda p/ krai).
    Ando p/ kramba qndo volto de ônibus do colégio. Ou então quando eu decido voltar a pé do colégio.

    Quanto a malhar mesmo, já tentei, mas não existe coisa mais entediante que fazer isso.
     
  10. Excluído004

    Excluído004 Excluído a Pedido

    Ave, manter o físico pra quê... a unica coisa que eu faço de vez em quando é fechar a boca pra não engordar... fora isso nem preciso de mais nada...

    gosto de ser "fofinho" hauahuahu 8-)
     
  11. Hareth

    Hareth Usuário

    O unico exercicio fisico que eu me presto a fazer e correr atras dos onibus que ja estao indo embora quando eu chego no ponto de onibus... ficar 30 minutos esperando um onibus e muito p/ cabeça, ne?
     
  12. Fosco Cachopardo

    Fosco Cachopardo Ghost of Perdition

    Eu não faço porra nenhuma...
    Sou sedentario pra caramba, mas teve uma epoca q eu fazia abdominal,e bicicleta.
     
  13. BassRing

    BassRing Careca

    Ele toma a pirula azul... :dance:
     
  14. Tauraherion

    Tauraherion The eyes of truth

    o que eu faço pra manter o meu corpo?

    eu como, respiro e evito ser assassinado ou ter morte natural...

    agora se a pergunta for o que eu faço pra manter a forma, eu não faço nada... aliás...ando precisando entrar em forma...
     
  15. Goba

    Goba luszt

    Eu ando bastante, faço karatê, judô, vou voltar a fazer academia e como um mooonte.... Mas ainda sou magrelo... :| :lol:
     
  16. BassRing

    BassRing Careca

    Eu vivo numa bolha e me alimento de coisa esterelizadas... :obiggraz:
     
  17. Sauron_Body

    Sauron_Body Usuário

    Eu as vezes quando chego em casa faço umas abdominais, mas só de vez em quando...
     
  18. Hobbit_de_Cueca

    Hobbit_de_Cueca Usuário

    O que costumo fazer pra manter a forma? Bom, primeiro eu sempre escovo os dentes depois das refeições, assim eu mantenho meus dentes sempre na forma e na cor originais de fábrica. :lol:

    Eu também faço muito levantamento de copo, lançamento de palitinhos, arremesso de caroço de azeitonas. Fora isso, eu ando bastante de carro perto de parques e jardins pra respirar ar fresco. :mrgreen:

    --
    Falando sério: sou sedentário mas não engordo nem emagreço. Jogo futebol/basquete/volei algumas vezes mas nada levado muito sério, como maneira de manter a forma. O que realmente faço é uma dieta balanceada, evitando exageros na gordura animal - tipo aquela grossa camada amarela da picanha. :obiggraz:
     
  19. Chester Cubano

    Chester Cubano Chester_Cubano

    Jogo futbol! Ando de bicicleta! Corro! Desco e subo escadas!(mas n atoa, e sim pra chegar ao meu andar)
     
  20. Eu só faço uns abdominais ... E controlo a boca ...

    Mas os tópicos estão ficando ruins ein ??? Manter a forma ... Pff .. :tsc:
     

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